När jag låg på sjukhus på OBS bredvid hjärtpatienter för 4 år sedan. Fick jag ett uttalande om Kristallsjuka som orsak till mina besvär. De hittade inga fysiska fel på min hjärna. Tänk om någon där och då hade haft kunskap.
Att falla ut för stupet bakom utbrändsväggen. Att sakna nödbromsar.
Att inte lyssna på eller känna kroppssingnaler
Att tänja på gränserna till avgrunden.
Att anpassa sig till långvarig skadlig stress
Att inte säga Nej - eller allt på en gång sparar tid.
Att inte be om hjälp-- eller jag gör det fortare själv.
Att hjärnan och kroppen slutar samarbeta.
Att inte kunna ta en kopp utan att hjälpa handen.
Att bryta ihop men du minns inte varför.
Att starta bilen och sedan gå in för att leta efter bilnyckeln.
Att händerna domnar så du tappar tallrikar etc
Att kriser försvårar och förlänger tillfrisknande.
Att varje aktivitet behöver återhämtning.
Att alltid vara utmattande trött.
Att återhämtning är inte bara sömn.
Att se backspegeln av ett tidigare liv
Att skapa ett nytt liv med lägre gränser.
Bara några exempel. Hjälp hjärnforskningen att sprida kunskap och förhoppningsvis undvika Utmattningssyndrom!!!
Tack för din gåva ! ❤️