Jag heter Sissela Bremmers och driver instagramkontot @nusnackarvi.

Sommaren 2012 var jag 19 år gammal, och då förlorade jag min pappa i suicid. Att få ett sådant besked som 19-åring var hemskt, jag var så ung. När han dog var det först inte säkert att det var suicid, och i obduktionen stod det ”oklart suicidfall” på grund av hans metod, och att leva i ovisshet om vad som orsakade pappas död gjorde det ännu värre.

Efter min pappas död försökte jag leva på som vanligt, och stängde ute sorgen. Men under 2015 kom allt ikapp mig och jag hamnade själv i en depression. Jag insåg att min pappa hade faktiskt tagit sitt liv och sorgen började om på nytt. Jag började fördjupa mig i hur psykisk ohälsa fungerade och insåg att min pappa var ju inte elak eller egoistisk som tog sitt liv, utan han blev ju sjuk.

Jag kände att jag ville engagera mig i psykisk ohälsa, för att förhindra att fler får uppleva det som jag har upplevt. Jag började engagera mig ideellt i organisationen Suicide Zero. Under 2016 skapade jag upp mitt instagramkonto @nusnackarvi där jag delar med mig utav min erfarenhet av att förlora någon i suicid, min egen psykiska ohälsa samt sprider kunskap kring ämnet. Tyvärr blev min depression under denna tid djupare och ledde till starka suicidala tankar som gjorde att även jag försökte ta mitt liv.

En del runt mig kunde inte förstå att jag kunde få dessa tankar som själv hade förlorat någon på detta vis, de förstod inte att jag blev sjuk och förstod inte heller att jag löpte en högre risk för att drabbas av en depression på grund av min pappas död. Tur nog hade jag andra fina människor runt mig som såg att jag inte var min depression och min ångest och som kämpade tillsammans med mig.

Idag är jag frisk från min depression, jobbar dagligen med min ångestproblematik och är fortfarande volontär för Suicide Zero, driver mitt instagramkonto och även samtalsledare för organisationen SPES som är för oss som mist någon i suicid.

Forskningen inom psykisk ohälsa är viktigare än någonsin! Varje vecka tar 3 barn eller unga under 25 år sitt liv i Sverige. Vem som helst kan drabbas av psykisk ohälsa oavsett bakgrund, kön eller ålder. Det är fortfarande extremt mycket tabu och okunskap kring suicid och psykisk ohälsa. Tyvärr är inte barn och unga förskonade, utan psykisk ohälsa och suicid är ett stort problem bland dessa.

Det krävs mer forskning för att vi ska kunna hjälpa barn och unga som drabbas av psykisk ohälsa, och att tillgången till hjälp blir bättre. Du kan hjälpa till med det!

Hjälp mig samla in pengar till Hjärnfonden till forskningen på psykisk ohälsa hos barn och unga. Ditt bidrag räddar liv!


Tack och var rädd om dig!
Kram
Sissela Bremmers
@nusnackarvi